Siamo tutti figli di Dio, il che significa che Egli ci ama e ha un piano per noi. Parte delle nostre esperienze sulla terra include prove e difficoltà che ci causano infelicità, ma ci danno la possibilità di imparare e crescere. A volte potremmo scoprire che siamo in grado di fare cose difficili o che la nostra fede è più forte di quanto immaginiamo. Quando confidiamo nel fatto che Dio sa cosa è meglio per noi, possiamo trovare felicità anche nei momenti difficili.

Quando ti senti triste o perso, rivolgiti a Gesù Cristo. Prega. Leggi le Sue parole. In Lui e nei Suoi insegnamenti troverai felicità, pace e guarigione. Come ha detto Gesù: “Abbiate pace in me. Nel mondo avrete tribolazione; ma fatevi animo, io ho vinto il mondo” (Giovanni 16:33).

Gesù conosce perfettamente noi e i nostri dolori. È vissuto ed è morto per noi affinché possiamo avere la speranza di vincere anche il mondo e tornare a vivere con Lui. Se incentreremo la nostra vita su di Lui e sui Suoi insegnamenti, troveremo una gioia vera ed eterna che trascende qualsiasi avversità.

Un modo per trovare felicità in qualsiasi circostanza è trovare cose per cui essere grati. E se senti di non avere granché per cui essere grato? Chiunque tu sia, esprimere gratitudine aiuta a mettere la vita in prospettiva. Prenditi un momento per pensare anche a cose piccole e semplici per le quali puoi esprimere gratitudine. Quali che siano le tue circostanze, concentrarti sul buono della vita può aiutarti a diventare una persona più felice. Non solo, ma mostrare gratitudine può aiutarti anche a sviluppare un miglior rapporto con Dio nel momento in cui ti accorgi di quanto ti ha dato.

Non possiamo sempre scegliere le cose che ci accadono, ma possiamo scegliere come reagire. Coltivare un atteggiamento di ottimismo è una scelta consapevole. Sta a noi scegliere come reagire davanti alle prove e ai turbamenti. Potrebbe non essere sempre facile affrontare le difficoltà con determinazione e speranza, ma più lo facciamo, più diventerà facile.

Quando la vita è difficile, è naturale volersi chiudere in se stessi. Tuttavia, nei momenti difficili può essere utile cercare di aprirsi e trovare dei modi per servire il prossimo. Il servizio può aiutare a cambiare atteggiamento e prospettiva. Ci dà l’opportunità di concentrarci sulle necessità degli altri invece di pensare solo a ciò che ci manca. J. M. Barrie lo ha spiegato meravigliosamente quando ha detto: “Coloro che portano il sole nella vita degli altri non possono nasconderlo a se stessi” (A Window in Thrums [1917], 137).